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Centre BELLES FORMES

450-508-3777

info@bellesformes.com

12110 Rue de l'avenir, Mirabel, J7J 0G7

Nous avons bien hâte de s'entraîner avec vous !

FAQs

  • Quel est l’horaire des cours ?

    En fait, l’horaire des cours change en fonction des sessions. Donc, nous vous invitons à aller voir la section horaire de notre site web pour connaître les heures, cours et instructeurs.

  • Quelles sont vos heures d’ouverture?

    Lundi

    9 h 00 – 20 h 00

    Mardi

    9 h 00 – 20 h 00

    Mercredi

    9 h 00 – 20 h 00

    Jeudi

    9 h 00 – 20 h 00

    Vendredi

    9 h 00 – 20 h 00

    Samedi

    9 h 00 – 15 h 30

    Dimanche

    9 h 00 – 15 h 30

  • En fait, est-ce que vos cours sont seulement réservés aux personnes qui ont l’habitude de s’entraîner?

    Bien sûr que non. En fait, tous nos cours sont offerts pour toutes les personnes, peu importe si elles sont sédentaires ou sportives. Parce qu’ils sont adaptés pour tous les niveaux.

  • Est-ce que je dois apporter un tapis?

    En fait, pour une question d’hygiène il est préférable d’apporter un tapis, mais nous en avons toujours au centre de mise en forme pour vous accommoder.

  • Donc, est-ce que nous pouvons essayer vos cours avant de nous abonner?

    Bien sûr! Le premier essai est GRATUIT !

  • Et quelle est la politique de reprise de cours ou d’annulation?

    Par exemple, en cas d’annulation d’un cours, nous vous rembourserons à l’exception d’un 15% pour les frais d’administration. Par contre, en présence d’un billet du médecin, nous vous rembourserons totalement. Alors, si vous devez manquer un cours, je vous invite à nous contacter au centre de mise en forme pour pouvoir reprendre le cours sans problème.

  • Sinon, est-ce que je peux m’entraîner si «J’ai les jambes lourdes», «J’ai mal au dos», «J’ai des courbatures», «Je dors mal», «Je me sens fatigué», etc. ?

    Bien évidemment, les exercices physiques et l’entraînement aident à régler les problèmes d’ordre physique. Mais, il est important de consulter un médecin pour avoir son accord et bien sûr d’écouter son corps. Toutefois, nos cours sont adaptés pour aller à son rythme et axer sur les bonnes postures pour réduire les inconforts.