Cours en ligne HIIT.

HIIT 1 avec Julie

Cette discipline sportive intègre des mouvements de boxe sur de la musique entraînante. Ce sport très intense a pour bienfaits d’augmenter l’endurance cardiovasculaire, la force, la souplesse ainsi que la rapidité. Ce cours chorégraphié sera vous plaire!

• HIIT 1 avec Julie